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Fr die meisten Programme, die starke Muskelkontraktionen tetanische Kontraktionen beinhalten, wird empfohlen, den Muskel stets isometrisch arbeiten zu lassen. Folglich mssen Sie die zu stimulierenden Extremitten sorgfltig fixieren. Auf diese Weise setzen Sie der Bewegung einen maximalen Widerstand entgegen und verhindern die Verkrzung des Muskels whrend der Kontraktion und somit Krmpfe und erheblichen Muskelkater xbody perdre du poids der Sitzung.

Zum Beispiel wird man bei der Stimulation des Quadrizeps eine sitzende Position einnehmen und die Knchel mit Gurten befestigen, um die Xbody perdre du poids der Knie zu vermeiden.

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Einstellung der Stimulationsenergie In einem stimulierten Muskel hngt die Zahl der arbeitenden Fasern von der Stimulationsenergie ab. Man muss folglich unbedingt maximale Stimulationsenergien bis anwenden, um so viele Fasern wie mglich einzubeziehen.

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Unterhalb einer signifikanten Xbody perdre du poids ist es fr eine durchschnittliche Person nutzlos, Stimulationssitzungen durchzufhren. Die Anzahl der im stimulierten Muskel einbezogenen Fasern ist nmlich zu gering, um eine interessante Leistungsverbesserung des Muskels zu bewirken.

Xbody perdre du poids Fortschritt eines stimulierten Muskels ist umso grer, je hher die Zahl der Fasern ist, die die durch den Compex generierte Arbeit ausfhren.

Sie sollten also darauf achten, mit maximaler Stimulationsenergie zu arbeiten, das heit immer an der Grenze dessen, was Sie aushalten knnen. Es geht natrlich nicht darum, die maximale Stimulationsenergie gleich bei der ersten Kontraktion der ersten Sitzung des ersten Zyklus zu erreichen.

Wenn Sie bislang keine CompexStimulation angewendet haben, gehen Sie bitte whrend der ersten drei Behandlungen wie folgt vor, um sich an die Technik der Elektrostimulation zu gewhnen: Whlen Sie nur fr die Hlfte der zur Verfgung stehenden Programmzeit eine Stimulationsenergie, die kraftvolle Muskelkontraktionen. Beginnen Sie dann mit dem ersten Stimulationszyklus.

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Nach der Aufwrmphase, die deutliche Muskelzuckungen erzeugen muss, wird die Stimulationsenergie whrend der ersten drei bis xbody perdre du poids Minuten der Arbeitssequenz allmhlich von Kontraktion zu Kontraktion gesteigert. Des Weiteren sollte man die verwendete Energie von Sitzung zu Sitzung steigern, vor allem whrend der drei ersten Sitzungen eines Zyklus.

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Eine normal veranlagte Person wird schon whrend der vierten Sitzung eine sehr signifikante Stimulationsenergie erreichen. Die verschiedenen Stufen entsprechen nmlich einem allmhlichen Fortschreiten im Training mittels Elektrostimulation.

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Der hufigste Fehler besteht darin, dass im gleichen Mae, in dem mit immer hherer Stimulationsenergie gearbeitet wird, von einer Stufe auf die andere zur nchsthheren bergegangen wird. Die Anzahl der stimulierten Fasern hngt von der Stimulationsenergie ab. Das Xbody perdre du poids ist es, zunchst in Bezug auf die elektrische Stimulationsenergie und dann in Bezug auf die Stufen Fortschritte zu machen.

Denn je mehr Fasern Sie stimulieren, desto mehr Fasern machen Fortschritte.

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Aber die Xbody perdre du poids des Fortschritts dieser Fasern sowie ihre Fhigkeit, mit einem hheren Tempo zu funktionieren, hngen von dem verwendeten Programm und der Stufe ab, von der Anzahl der xbody perdre du poids Sitzungen, der Dauer der Sitzungen sowie von Faktoren, die fr jede Person. Am einfachsten und blichsten ist es, mit Stufe 1 zu beginnen und die Stufe zu erhhen, wenn man zu einem neuen Stimulationszyklus bergeht.

Am Ende eines Zyklus knnen Sie entweder einen neuen Zyklus mit der unmittelbar folgenden Stufe beginnen oder eine Erhaltungsbehandlung mit einer Sitzung pro Woche auf der zuletzt angewendeten Stufe durchfhren.

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Stimulationssitzungen knnen auerhalb oder im Verlauf eines aktiven Trainings durchgefhrt werden. Wenn man das aktive Xbody perdre du poids und die Stimulation im Verlauf einer gleichen Sitzung durchfhrt, wird im Allgemeinen empfohlen, das aktive Training der.

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Stimulation voranzustellen. Auf diese Weise wird das aktive Training nicht an bereits ermdeten Muskelfasern vorgenommen. Besonders wichtig ist dies im Fall des Krafttrainings und des Trainings der Schnellkraft.

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Beim Training der anaeroben Ausdauer kann ein umgekehrtes Vorgehen jedoch sehr interessant sein. So kann man bei der willentlichen Beanspruchung der "vorbereiteten" Fasern den glykolytischen Stoffwechsel schneller und weiter vorantreiben.

Diese Technologie gestattet die Bercksichtigung der spezifischen Merkmale jedes einzelnen Muskels und somit eine den jeweiligen Merkmalen angepasste Stimulation.

Das ist einfach, weil die bermittlung dieser Daten animu den Stlator automatisch erfolgt! Die Behandlung ist individuell, weil jeder unserer Muskeln einzigartig ist! U m Zugang zu xbody perdre du poids Funktionen read article Technologie m des Compex zu habenmssen Sie das mit dem m-4 -System ausgerstete Stimulationskabel separat erhltlich xbody perdre du poids vor dem Einschalten des Gertes anschlieen.

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Das mit dem m-4 -System ausgerstete Stimulationskabel darf nicht angeschlossen werden, wenn der Compex unter Spannung steht. D amit es korrekt funktionieren kann, darf das m-4 -System nicht komprimiert oder Druck ausgesetzt werden. B ei der Stimulationssitzung muss das mit dem m-4 -System ausgerstete Stimulationskabel immer an eine Elektrode angeschlossen sein.

Diese Anpassung erfolgt bei jeder Sitzung und verbessert den Stimulationskomfort und damit die therapeutische Effizienz der verschiedenen Programme erheblich. Nach Abschluss des Tests erscheint das Symbolund das Programm kann beginnen. Diese Funktion passt die Elektrostimulationssitzung xbody perdre du poids Physiologie der betreffenden Person an.

Unmittelbar vor Beginn der Arbeitssitzung sondiert m-3 die gewhlte Muskelgruppe und stellt die Parameter des Stimulators automatisch auf die Erregbarkeit dieser Krperzone ein. Es handelt sich um eine individuelle Messung. Diese Funktion luft zu Xbody perdre du poids des Programms in Form einer kurzen Sequenz ab, whrend der Messungen durchgefhrt werden ein horizontaler Balken scannt die kleine Figur links auf dem Display.

Es ist unerlsslich, sich whrend source gesamten Dauer des Messtests nicht zu bewegen und den betreffenden Muskel vllig zu entspannen. Das m-4 -System reagiert uerst empfindlich: Die kleinste willentliche Kontraktion oder die geringste Bewegung kann den Messtest strend beeinflussen.

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Whrend des Tests kann bei manchen Menschen gelegentlich ein unangenehmes Kribbelgefhl auftreten. Dank der Funktion m-5 lsst sich das Auftreten unerwnschter Muskelkontraktionen erheblich einschrnken, wodurch fr ein Hchstma an Komfort und Wirksamkeit gesorgt wird.

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Bei diesen Programmen ermglicht continue reading Funktion m-5 die Kontrolle der Stimulationsenergie, d. Kurze Messtests von 2 bis 3 Sekunden werden regelmig whrend der gesamten Programmdauer durchgefhrt. Eine Testphase findet nach jeder Erhhung der Stimulationsenergie statt. Fr den erfolgreichen Ablauf dieser Tests ist es unerlsslich, sich whrend dieser Zeit xbody perdre du poids nicht zu bewegen.

Je nach den vom Gert aufgezeichneten Ergebnissen der Messtests kann die Hhe der Stimulationsenergie automatisch ein wenig reduziert werden. Es ist wichtig, stets eine mglichst bequeme Stimulationsposition einzunehmen. Desgleichen muss der Anwender darauf achten, sich nicht zu bewegen und die Muskeln der stimulierten Region nicht anzuspannen. Die Funktion m-6 ist also nur fr jene Programme verfgbar, die. Bei Programmen, die die Funktion m-6 ermglichen, kontrolliert der Stimulator, ob Sie sich in dem fr Sie idealen Energiebereich befinden.

Wenn Sie sich unterhalb dieses Bereichs befinden, macht der Stimulator Sie durch die Anzeige von -Zeichen darauf aufmerksam, dass Sie die Energie erhhen sollten. Sobald der Stimulator erkennt, xbody perdre du poids der richtige Einstellungsbereich gewhlt wurde, erscheint rechts von der Sulengraphik des Kanals, an dem das m-4 -System angeschlossen ist, eine eckige Klammer. Diese Klammer zeigt den Energiebereich an, in xbody perdre du poids Sie arbeiten mssen, um eine optimale Stimulation zu erzielen.

Wenn Sie die Stimulationsenergie unterhalb des idealen Behandlungsbereichs einstellen, xbody perdre du poids der Stimulator Sie durch kontinuierliches Blinken der Zeichen auf, die Energie wieder zu erhhen.

B Taste "i": Mglichkeit, die Energie auf mehreren Kanlen gleichzeitig zu verndern. Stimulationskabel werden an den auf der Vorderseite des Stimulators gelegenen Buchsen angeschlossen.

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V ier Kabel knnen gleichzeitig an die vier Kanle des Gertes angeschlossen werden. Das bedeutet, er kann bestimmte Funktionen der m -Technologie nutzen, wenn ein mit dem m-4 -System ausgerstetes Stimulationskabel angeschlossen ist.

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Mit diesem separat xbody perdre du poids Kabel haben Sie Zugang zu den Funktionen m-3, m-5 und m Es kann an jede der vier Anschlussbuchsen der Stimulationskanle auf der Vorderseite des Gertes angeschlossen werden. Die zwei Elektroden werden auf die gleiche Weise "angeklippt" wie ein klassisches Kabel.

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xbody perdre du poids Compex ist ein netzunabhngiges Gert, da er mit wiederaufladbaren Akkus funktioniert. U m sie aufzuladen, verbinden Sie das mitgelieferte Ladegert mit der Buchse an der Unterseite des Stimulators und schlieen Sie den Stecker an. S ie drfen das Gert niemals aufladen, solange Stimulationskabel angeschlossen sind. E s wird dringend empfohlen, den Akku vor der ersten Benutzung Ihres Stimulators vollstndig aufzuladen, um seine Betriebszeit zu erhhen und seine Lebensdauer zu verlngern.

Fr optimalen Benutzerkomfort knnen Sie bestimmte Einstellungen vornehmen Auswahl der Sprache, Einstellung des Bildschirmkontrasts, Einstellung der Hintergrundbeleuchtung xbody perdre du poids der Lautstrke. On: Die Hintergrundbeleuchtung ist dauerhaft aktiviert.

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Off: Die Hintergrundbeleuchtung ist dauerhaft inaktiv. Auto: Die Hintergrundbeleuchtung schaltet sich immer ein, wenn eine Taste gedrckt wird.

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Ihr Stimulator speichert Ihre Link. Er ist xbody perdre du poids bereit, mit den gewhlten Einstellungen zu arbeiten. Eine Melodie ertnt, und auf dem Bildschirm werden die verschiedenen Programmkategorien angezeigt. B evor Sie das gewnschte Programm auswhlen, mssen Sie zunchst eine Kategorie auswhlen.

Die Taste zeigt je nach Programm das Symbol oder. Drcken Sie hierzu vor der Programmwahl die "i"-Taste.

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Der untere Rückenbereich wird deshalb besonders Muskelschmerzen im beansprucht. Die Bandscheiben Rückenbereich Dorsalgie zwischen den Xbody perdre du poids werden E ine Arthrose der Wirbelgelenke und gequetscht, die Lendenmuskeln Haltungen, bei denen die Muskeln der verspannen sich und beginnen zu Wirbelsäule lange angespannt sind, sind schmerzen.

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Es gibt sehr viele Therapien, eine häufige Ursache für Schmerzen in um unter Lumbalgie leidenden Patienten der Mitte des Rückens, die xbody perdre du poids Linderung zu verschaffen.

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Xbody perdre du poids spricht beim Heben eines Gegenstandes, wenn dann von einer "Epikondylitis", die man sich abrupt umdreht oder beugt und durch einen örtlich begrenzten Schmerz dann wieder aufrichtet, kann im unteren am Ellenbogenhöcker gekennzeichnet Rücken ein heftiger Schmerz auftreten.

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Die einen Muskelschwund dieses Muskels Schmerzen sind dann oft sehr massiv zur Folge, wobei die Verkleinerung des und verhindern jegliche Bewegung der Muskelvolumens je nach der Dauer der Schulter. Schlaf empfindlich stören.

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Bauchmuskulatur zur D ie Ausführung aktiver Übungen stellt Vorbeugung gegen Schmerzen für an Lumbalgie leidende Personen oft im unteren Rückenbereich ein ernsthaftes Problem dar.

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Lumbalgie D arum xbody perdre du poids die Elektrostimulation der Schmerzen im unteren Rückenbereich Muskeln im Lumbalbereich mit dem treten am häufigsten bei Personen xbody perdre du poids, die Programm Muskelatrophie die keine ausreichend kräftige bevorzugte Technik zum Erzielen einer Bauchmuskulatur besitzen.

Diese besseren Effizienz dieser Muskeln. Nach einem Lumbalgieanfall, wenn die Schmerzen aufgehört haben, Kräftigung der seitlichen wird häufig empfohlen, die Effizienz der Unterschenkelmuskeln Bauch- und Lendenmuskeln zu Peroneus nach einer verbessern, um einem Rückfall Knöchelverstauchung vorzubeugen. Nach häufig bei fehlerhaft ausgeführten aktiven einer Verstauchung verlieren diese Übungen der Fall ist.

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U m diese beiden Gesichtspunkte, nämlich Kraft und Kontraktionsgeschwindigkeit, zu entwickeln, ist das Programm Muskelkräftigung anzuwenden. Es ermöglicht den Wiederaufbau effizienter Peroneusmuskeln und beugt dadurch einer erneuten Verletzung vor.

Deutsch betreiben Programm: Muskelkräftigung 2A j. D erCompex Performance darf nicht neben einem anderen Gerät verwendet oder xbody perdre du poids dieses gestapelt werden.

Sollte eine parallele Nutzung erforderlich sein, ist sicherzustellen, dass der Compex Performance in der verwendeten Konfiguration. Deutsch korrekt funktioniert. Der Compex Performance ist für die Verwendung in einer Umgebung mit den nachstehend definierten elektromagnetischen Eigenschaften vorgesehen.

Der Kunde oder der Benutzer des Compex Performance hat sich zu vergewissern, dass xbody perdre du poids in einer solchen Umgebung eingesetzt wird. Emissionstest Konformität Elektromagnetische Umgebung - Anleitung. Der Compex Performance ist für den Einsatz in allen Räumlichkeiten geeignet, inkl.

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Oberschwingungs- ströme Nicht zutreffend IEC Der Compex Performance wurde für eine elektromagnetische Umgebung entwickelt, in der ausgestrahlte Xbody perdre du poids kontrolliert werden. Käufer oder Benutzer des Compex Xbody perdre du poids können zur Verhütung elektromagnetischer Störsignale beitragen, indem sie den in der nachfolgenden Tabelle mit den empfohlenen Read article angegebenen Mindestabstand zwischen den tragbaren und mobilen RF-Kommunikationsgeräten Sender und dem Compex Performance und die maximale elektrische Leistung des Telekommunikationsgeräts berücksichtigen.

Falls die maximale elektrische Leistung eines Senders nicht in der nachstehenden Tabelle aufgeführt ist, kann der empfohlene Mindestabstand in Metern m mit der Formel für die Senderfrequenz berechnet werden, wonach P dem vom Hersteller angegebenen maximalen elektronischen Leistungspegel des Senders in Watt W entspricht.

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Die elektromagnetische Übertragung wird durch Absorption und Reflexion von Gebäuden, Xbody perdre du poids und Personen verändert. Der Compex Performance wurde für die Verwendung in einer Umgebung mit den nachstehend definierten elektromagnetischen Eigenschaften entwickelt. Käufer oder Benutzer des Compex Performance müssen sicherstellen, dass er in einer solchen Umgebung zum Einsatz kommt.

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Die Böden müssen aus Holz, Beton oder Keramikfliesen sein. Deutsch Die Qualität des Stromversorgungsnetzes sollte einer typischen Büro- oder Krankenhausumgebung entsprechen. Die Qualität des Stromversorgungsnetzes sollte einer typischen Büro- oder Krankenhausumgebung entsprechen.

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Falls der Benutzer des Compex Performance auch bei Stromversorgungsunterbrechungen einen durchgehenden Betrieb benötigt, wird empfohlen, den Compex Performance über eine unterbrechungsfreie Stromversorgung oder einen Akku zu speisen. Die elektromagnetischen Felder mit der Spannung des Stromnetzes müssen die Pegeleigenschaften eines durchschnittlichen Ortes in einer typischen Büro- xbody perdre du poids Krankenhausumgebung haben. Eine Analyse der elektromagnetischen Umgebung des Ortes ist zu erwägen, um die elektromagnetische Umgebung, die von festen RF-Sendern ausgeht, berechnen zu können.

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Tragbare und mobile RF-Kommunikationsgeräte dürfen nur in einem Abstand zum Compex Performance und seinem Zubehör benutzt werden, der mindestens dem empfohlenen und mit der Formel für die Senderfrequenz berechneten Abstand entspricht. Empfohlener Abstand. Wonach P der Leistungspegel der Maximalspannung des Senders in Watt W ist, der in den technischen Spezifikationen des Herstellers angegeben ist, und demzufolge d der empfohlene Xbody perdre du poids in Metern m.

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Die Feldstärke der festen RF-Sender, wie durch eine elektromagnetische Untersuchung a festgelegt, xbody perdre du poids unter dem Richtwert source, der in jeder Frequenzbandbreite b liegt. Prima di qualunque utilizzo, Compex consiglia di leggere attentamente il presente manuale.

In particolare, si raccomanda di prendere visione del capitolo 1 "Avvertenze" del manuale. Compex Performance è un elettrostimolatore destinato all'allenamento muscolare e ad alleviare il dolore. Controindicazioni 2.

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Misure di sicurezza Materiale e accessori forniti 2. Garanzia 3. Manutenzione 4.

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Condizioni di stoccaggio e di trasporto 5. Condizioni di utilizzo 6. Smaltimento 7. Norme 8. Brevetti 9.

Posso dirti che tutto quello che fa è mangiaredormire, allenarsi e combattere.

Simboli standard Caratteristiche tecniche Posizionamento degli elettrodi 2. Posizioni del corpo 3.

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Regolazione delle energie di stimolazione 4. E-mail o telefono Password Non ricordi più come accedere all'account? Non ricordi più come accedere all'account? Lieferinhalt: 1 x Haustierreiserucksack.

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Progettato con il modello di moda, è bello e classico. Si vola costantemente nella brezza. Lexplosivit musculaire peut tre dfinie comme la capacit dun muscle atteindre le plus rapidement possible un niveau lev de la force maximale.

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Pour dvelopper cette qualit, lentranement volontaire repose sur des sances de musculation fatigantes et souvent traumatisantes, puisquelles sont ncessairement ralises avec des charges lourdes. Intgrer lutilisation du programme Force explosive son entranement permet dallger les sances de musculation, en obtenant la fois plus de bnfices et plus de temps pour le travail technique.

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De plus, on peut aussi utiliser le programme Fartlek sur plusieurs groupes musculaires durant le mme cycle par exemple, grands dorsaux, puis quadriceps. Le fartlek provient des pays scandinaves.

Xbody perdre du poids s'agit d'un entranement vari, excut dans la nature.

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Au cours de celui-ci, on alterne les diffrents rgimes de travail et les diffrents muscles sollicits. Par exemple, aprs quelques minutes de jogging lent, on fait une srie d'acclrations, puis quelques sauts, avant de reprendre une course plus lente, et ainsi de suite. L'objectif est de travailler les diffrentes qualits musculaires sans toutefois en privilgier une particulirement.

Cette activit est, soit souvent excute en dbut de saison pour une ractivation musculaire gnrale, soit effectue rgulirement par des sportifs de loisirs qui ne dsirent pas privilgier une performance musculaire particulire, mais qui au contraire souhaitent entretenir leur forme et.

Ainsi xbody perdre du poids habituel de raliser quelques sances initiales dans le but de soumettre les muscles toutes les formes de xbody perdre du poids, afin de les prparer aborder ensuite des entranements plus intensifs et plus orients vers une performance spcifique. Grce ses huit squences qui https://b2btrip.ru/probiotici/i-semi-di-girasole-servono-per-perdere-peso.php automatiquement, le programme Fartlek impose aux muscles diffrents types de sollicitation et permet dhabituer les muscles stimuls tous les types de travail.

Programme : Fartlek 18C.

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Amlioration de la trophicit musculaire Augmentation quilibre de la tonicit et du volume musculaire. Augmentation du volume musculaire Augmentation du diamtre des fibres musculaire Amlioration de la rsistance musculaire. Pour les adeptes du body building et tous ceux qui dsirent accrotre leur masse musculaire. Augmentation de la tonicit musculaire sans augmentation marque du volume xbody perdre du poids avoir des muscles fermes.

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Pour ceux qui veulent obtenir des muscles trs fermes et trs secs, sans augmentation importante de volume musculaire. Prparation pour un pratiquant de fitness souhaitant dvelopper une musculature harmonieuse des paules avec augmentation modre de volume musculaire La plupart des activits physiques volontaires, comme le jogging ou le vlo, sollicitent peu les muscles des source. Cest pourquoi il est particulirement intressant de compenser cette sous utilisation en associant des sances Compex son programme dentranement volontaire.

Le programme Musculation permet dimposer une grande quantit de xbody perdre du poids spcifique xbody perdre du poids muscles du haut du corps et entrane ainsi un dveloppement harmonieux des paules, avec des muscles fermes et bien dessins. Contrairement aux exercices volontaires raliss avec des charges lourdes qui sont traumatisants pour les xbody perdre du poids et les tendons, la stimulation avec le Compex ne provoque pas, ou trs peu, de contraintes articulaires et tendineuses.

Dure du cycle : 5 sem.

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La sollicitation spcifique impose aux muscles par le programme Body building entrane une augmentation significative du volume des muscles stimuls. D'ailleurs, pour une dure de sance identique, le programme Body building du Compex apporte xbody perdre du poids gain de volume plus grand qu'avec le travail volontaire.

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Le complment de travail impos par ce programme de stimulation des muscles insuffisamment rceptifs lentranement classique constitue la solution pour un dveloppement harmonieux de tous les groupes musculaires sans zone rtive. Lu : h dactivit physique volontaire jogging, natation, cyclisme, activit fitness, etc.

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Prise de masse musculaire pour un body-builder sentranant trois fois par semaine. Je : h dactivit physique volontaire jogging, natation, cyclisme, activit fitness, etc.

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Ve : 1 x Musculation 17H. De plus, on peut aussi utiliser le programme Body building sur plusieurs groupes xbody perdre du poids durant le mme cycle par exemple, biceps, puis mollets. Prise de masse musculaire pour un body-builder sentranant au minimum cinq fois par semaine. De plus, on peut aussi utiliser le programme Body building sur plusieurs groupes musculaires durant le mme cycle par exemple, mollets, puis biceps.

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Retrouver ou dvelopper xbody perdre du poids qualits des muscles abdominaux ncessite d'imposer ceux-ci une grande quantit de travail intensif. Aussi, pour obtenir quelques rsultats, les exercices volontaires de la sangle abdominale sont fastidieux et le plus souvent dangereux.

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En effet, s'ils ne sont pas parfaitement excuts, ils entranent un crasement au niveau de la colonne lombaire, avec pour consquence l'apparition ou l'aggravation de douleurs dans le bas du dos. Le Compex offre un xbody perdre du poids de stimulation spcifique pour raffermir, tonifier et sculpter une sangle abdominale harmonieuse, voire pour obtenir un abdomen en "bton" ; et ceci, xbody perdre du poids la moindre contrainte et le moindre danger pour la colonne lombaire.

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Dans cet exemple, la personne dsire travailler ses bras, mais il est videmment possible de stimuler dautres muscles. De plus, cette procdure de stimulation peut aussi tre applique sur plusieurs groupes musculaires durant le mme cycle par exemple, bras, puis cuisses.

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Dure du cycle : 13 sem. Forte augmentation du dbit sanguin limination acclre des dchets de la contraction musculaire Effet endorphinique voir catgorie Antidouleur Effet relaxant et dcontracturant. Pour favoriser et acclrer la rcupration musculaire aprs un effort intense utiliser au cours des 3 heures qui suivent un entranement intensif ou xbody perdre du poids comptition.

Diminution de la tension musculaire Drainage des toxines responsables de laugmentation excessive du tonus musculaire Effet de bien-tre et relaxant.

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Pour liminer les sensations inconfortables ou douloureuses, conscutives laugmentation exagre de la tonicit musculaire. Importante augmentation du dbit sanguin dans la rgion stimule Amlioration de loxygnation tissulaire limination des radicaux libres. Pour lutter efficacement contre xbody perdre du poids sensations de fatigue et de pesanteur localises.

Action analgsique par la libration dendorphines Xbody perdre du poids augmentation du dbit sanguin favorisant loxygnation et le drainage Activation de la voie mtabolique oxydative Ractivation des voies proprioceptives.

Si le rsultat est insuffisant, la sance pourra tre rpte immdiatement une seconde fois.

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Dure du cycle : utiliser tout au long de la saison Programme : Rcupration active 8. Lutte contre les tensions musculaires inconfortables de la nuque L a position assise prolonge, associe des gestes rptitifs des membres suprieurs comme xbody perdre du poids est frquemment le cas devant un cran dordinateurest souvent responsable dune augmentation inconfortable - voire douloureuse - de la tension des muscles de la nuque.

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Toute autre condition de stress peut galement tre lorigine de situations aboutissant un tat de tension musculaire excessif, souvent responsable de sensations douloureuses ou incommodantes.

L es effets en profondeur engendrs par le programme Massage relaxant permettent de lutter efficacement contre de telles sensations pnibles, avec un rsultat relaxant particulirement significatif. Dure du cycle : utiliser sur les muscles de la nuque, ds quune sensation occasionnelle de tension musculaire xbody perdre du poids se manifeste ; rpter, si besoin est, en cas de tension musculaire particulirement excessive.

Programme : Massage relaxant Lutte contre une sensation de pesanteur localise ou un tat de fatigue occasionnel L es multiples contraintes de la vie quotidienne sont souvent responsables de sensations physiques inconfortables, voire douloureuses. xbody perdre du poids

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Un ralentissement circulatoire est souvent secondaire une activit physique insuffisante, frquemment amplifi par la ncessit professionnelle de maintenir une mme position pendant de longues heures position assise, par exemple.

Sans le moindre caractre de gravit, ce simple "ralentissement vasculaire" est xbody perdre du poids souvent lorigine de sensations dsagrables par exemple, sensation de lourdeur ou de pesanteur souvent localises au niveau des membres infrieurs mais aussi, parfois, dans xbody perdre du poids autre rgion du corps. L e programme Massage rgnrant induit, dans le plus grand confort, une ractivation circulatoire consquente qui permet dacclrer loxygnation tissulaire et dliminer les sensations pnibles, conscutives une sollicitation physique insuffisante.

Dure du cycle : utiliser sur les muscles des mollets, ds quune sensation occasionnelle de lourdeur ou de pesanteur se xbody perdre du poids ; rpter, si besoin source, en cas dinconfort persistant. Programme : Massage rgnrant Utilisation du programme Dcrassage pour liminer plus rapidement la fatigue musculaire course de crosscountry, football, basket-ball, tennis, etc.

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Dans cet exemple, ce sont les muscles prioritaires du coureur de cross-country les quadriceps check this out seront stimuls. Notons que ce type de programme est particulirement indiqu pour xbody perdre du poids les sports o les comptitions https://b2btrip.ru/acquistare/nu-yu-centro-medico-per-la-perdita-di-peso.php rptent un rythme lev, lors des tournois et des coupes des diffrents sports.

L a sance de stimulation au moyen du programme Dcrassage doit tre ralise le lendemain dune comptition en remplacement ou en complment de lentranement actif dit "de dcrassage" qui peut ainsi tre allg. Contrairement au programme Rcupration active qui ne provoque xbody perdre du poids contraction ttanique et qui doit tre utilis dans les trois heures qui suivent la comptition ou un entranement intensif, le programme Dcrassage reprsente un entranement lger qui vise, en plus dun effet antalgique et dune augmentation du dbit sanguin, imposer un petit entranement arobie, de mme qu provoquer de lgres contractions ttaniques non fatigantes permettant de ractiver les voies proprioceptives.

Les voies nergtiques sont galement sollicites en douceur, de faon rtablir leur quilibre mtabolique. Programme : Dcrassage 8G.

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La sance est compose de 6 squences de stimulation qui senchanent automatiquement : 1re squence : effet antalgique 2e squence : forte augmentation du dbit sanguin. Augmentez progressivement les nergies de xbody perdre du poids jusqu obtenir une sensation bien nette de fourmillements sous les lectrodes. Action analgsique par la libration d'endorphines Augmentation du dbit sanguin.

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Courant xbody perdre du poids spcifiquement adapt aux douleurs de la rgion dorsale en dessous de la nuque et en dessus du "creux des reins". Courant antalgique spcifiquement adapt aux douleurs persistantes de la rgion du bas du dos rgion lombaire. Courant antalgique spcifiquement adapt aux douleurs aigus et brutales de la rgion du bas du dos rgion lombaire.

Les programmes de la catgorie Antidouleur ne doivent xbody perdre du poids tre utiliss de manire prolonge sans lavis dun mdecin. Applications spcifiques Nvralgies du membre suprieur nvralgies brachiales Certaines personnes souffrent d'arthrose au niveau des articulations des vertbres de la nuque, d'arthrite ou de priarthrite de l'paule. Ces situations entranent souvent des douleurs qui descendent dans un bras et qui sont xbody perdre du poids "nvralgies brachiales".

Ces douleurs du bras qui partent de l'paule ou de la nuque peuvent tre rduites avec le programme TENS modul du Compex en suivant les recommandations pratiques ci-dessous.

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