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Maca, il miglior tonico del metabolismo

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Maca, la radice peruviana perfetta per chi vuole mettersi a dieta

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Questa radice è un formidabile alleato del metabolismo: se fai fatica a ridurre le porzioni, specie in questo periodo difficile per la linea, la maca fa per te.

Della maca si utilizza in particolare la radice che contiene vitamine B1, B2 e Cminerali calcio, magnesio, potassio, iodio, ferro e selenioalcaloidi, tannini e saponine dal potere antiossidante.

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Ed è proprio questo mix di sostanze che ne fa un utile alleato per la dieta. La radice di maca è la scelta giusta se ti senti affaticata segno che il tuo metabolismo sta rallentando e se finisci spesso per ricaricare le energie con qualcosa di davvero troppo calorico. Dal momento che aumenta la velocità con cui il corpo brucia i grassi, ti serve anche se fai fatica a ridurre la quantità di cibo assunto quotidianamente o, come succede in questo periodo, se si mangia più del solito.

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Maca Peruviana: potente afrodisiaco e fonte di vitalità

Gli estratti di questa pianta sono utilizzati anche dagli sportiviproprio per la loro capacità di rendere disponibili lipidi e zuccheri da trasformare in energia e per favorire lo sviluppo della massa magra. La maca è ricca di sostanze nutritive, tanto che, in età precolombiana, era considerata un cibo prezioso, regalato dagli dei e riservato a guerrieri e sacerdoti.

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La maca, grazie ad esso, permette di affrontare anche i periodi in cui si è maggiormente sotto pressione con una buona quantità di energia. È reperibile nei negozi biologici oppure https://b2btrip.ru/popolari/1804.php, ma ricorda di scegliere la radice di maca del Perù biologica, in quanto è questa quella su cui è stata effettuata la maggior parte degli studi che hanno appurato i suoi benefici.

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In commercio esistono anche degli integratori di estratto secco in capsule di maca e questa è davvero la soluzione super rapida per dare sprint al tuo metabolismo. Gli integratori di maca variano per quanto riguarda la posologia: verifica quindi le indicazioni sul prodotto che acquisti.

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  1. La maca peruviana è una pianta erbacea, appartenente alla stessa famiglia della senape, che viene coltivata da migliaia di anni nelle regioni montuose del Perù.
  2. Tanta Salute fa parte del network NanoPress.
  3. È una domanda vecchia quanto il mondo: siamo noi gli unici artefici del nostro destino o la fortuna e quindi il caso influiscono direttamente sulla vita? Si tratta di un disturbo mentale difficile da riconoscere e che genera allarme sociale, ma la cleptomania ha un senso che va compreso: eccolo.
  4. La maca peruviana è una pianta perenne della famiglia delle Brassicaceae, il cui nome botanico è Lepidium meyenii, di cui sono note sette varietà.
  5. In molti si sono chiesti e si chiedono se sia o meno possibile attribuire alla maca anche e pure una possibile efficacia di tipo dimagrante, o perlomeno in alcuni particolari e specifici casi. In realtà, bisogna valutare in concreto quale sia di volta in volta la possibile tipologia e varietà di effetti anche in punto di alimentazione e di regolazione delle diverse e varie tipologie di efficacia in ambito appunto di pasti.

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